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Como preparar vitamina de morango

O morango por ser fruto rasteiro, convém lavá-los cuidadosamente. Deve-se limpá-los em água corrente e se possível deixá-los de molho em água com vinagre ou limão durante 15 minutos.
O morango é uma fruta que contém grande quantidade de Vitamina C, que evita a fragilidade dos ossos, má formação dos dentes, dá resistência aos tecidos, age contra infecções, ajuda a cicatrizar ferimentos e evita hemorragias.

 

Ingredientes para receita de Vitamina de Morangos:

 

1 copo grande de leite.
1 colher (sopa) de açúcar.
3 morangos, lavados, secos e previamente congelados.